💻
DIGITÁLNÍ OCHRANA
Jak chránit svůj zrak při práci na počítači.
👓
OD MLÁDÍ
Naučte své děti již od mala starat se o své oči.
🌿
PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ
Přirozené zlepšování zraku může být jednoduché.
🧼
PREVENCE
Správnou oční hygienou můžeme spoustě očních problémů předejít.

Děkujeme všem účastníkum za účast na semináři. Doufáme, že se Vám seminář líbil. V blízké době rozešleme e-mail se záznamem ze semináře.

– Pořadatelé semináře – Tým Mirami Media s.r.o.

Přípravujeme pro Vás další zajímavé praktické semináře a pomůcky, v případě jakéhokoli dotazu nás neváhejte kontaktovat.

Co se naučíte a dozvíte

Už jsme zvyklí na to, že pokud náš zrak není stoprocentní, první volbou budou brýle, kontaktní čočky, nebo operace. Rozmazané vidění však nepřichází jen tak. Představuje jakousi červenou kontrolku, která nás má upozornit na to, že něco v nás nebo v našem životě není v pořádku. To, že naše rovnováha je narušena. Když si nasadíme brýle, máme pocit, že je zase všechno v pořádku. Jenže není. Příčina zůstává. A problém může dále narůstat. Je to stejné jako v případě nemoci, když si vezmeme léky na snížení teploty nebo potlačení bolesti. Ve skutečnosti tyto léky neléčí, jen potlačují symptomy, které rovněž poukazují na nerovnováhu.

Předpokladem úspěšného léčení je najít příčinu problému. Slovy S. B. Lazareva: „Pochopení léčí více než léky.“ To pochopení může přijít, podíváme-li se na problém z několika stran. Právě toto pochopení bude podstatou celého semináře.

Ing. Daniela Maťuchová vysvětlí, jak funguje zrak, co všechno ovlivňuje jeho kvalitu a jaké jsou nejčastější chyby a zlozvyky, které vedou k oslabenému zraku. Stručně rozebereme nejčastější zrakové problémy, jako jsou: refrakční chyby (krátkozrakost, dalekozrakost, presbyopie, astigmatismus) a poruchy binokulárního vidění (strabismus, tupozrakost), a jak tyto problémy řeší klasická medicína. Naučí vás, jak si otestovat zrak do dálky i do blízka. Vyzkoušíte si testy na přítomnost astigmatismu i na spolupráci obou očí. Vysvětlí, jak a jaké brýle používat v konkrétních situacích resp. jak fungovat bez brýlí.

V praktické části si vyzkoušíte konkrétní techniky a aktivity – relaxační techniky, techniky pro zlepšení zrakové ostrosti i spolupráci obou očí. Naučíte se, jak pomoci očím v akutních případech, tj. když jsou unavené, bolí, svědí, řežou, pálí, slzí nebo naopak, když jsou suché. Dozvíte se, jak používat zrak při práci s PC, aby to vaše oči zvládaly bez obtíží, ale i to, jak začít pracovat na zlepšení zraku.

Pokud jste alespoň na jednu z výše položených otázek odpověděli kladně, možná je čas věnovat svým očím větší pozornost.

Kdo byl Dr. Bates?

Dr. William Horatio Bates byl americký oftalmolog, který vyvinul přirozenou metodu pro zlepšení zraku bez použití brýlí nebo kontaktních čoček. Jeho přístup se zaměřuje na uvolnění očních svalů a změnu zrakových návyků.

Batesova metoda zahrnuje různá cvičení a techniky jako palmování, pohyby očí a vizualizaci. Tyto postupy mají za cíl snížit napětí v očích a zlepšit přirozené vidění.

Předchozí akce

Kontakty

MIRAMI MEDIA